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便秘能吃厚朴吗

作者:米老头  时间:2014-08-19 22:40:07  来源: 大众养生网

便秘一般是能吃候补的候补,属于一种中药材,具有促进胃肠道蠕动,帮助肠道通气的作用,对于改善便秘有一定的作用。

厚朴性温味苦,具有理气化痰祛湿的功效,对于咳喘、有痰饮、腹胀、便秘等症状有很好的缓解作用。同时厚朴能够改善记忆力、改善胃肠道的蠕动、减轻高血压性肾损伤等。

建议便秘的患者在平时日常生活中多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,比如青菜、芹菜、火龙果、香蕉、苹果等,这些食物能够促进胃肠道的蠕动,有利于排便。

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