手腕肌腱炎的病因一般包括年龄增大、过度运动、外伤等，预防方法包括限制关节活动、补钙、作息规律，治疗措施包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1、病因可能是年龄增大，肌肉老化或骨质疏松引起肌腱退行性病变导致，也可能是经常运动，肌肉频繁过度运动，或持续受力、反复牵拉导致，还可能是肌腱损伤或肌腱断裂，局部产生炎性物质堆积导致。
2、预防方法建议平时限制关节活动，避免长时间提重物或抱小孩，活动后注意放松，也可以遵医嘱适量吃钙片，补充钙质，提高骨骼韧性，避免骨质疏松，还要保持作息规律，避免过度劳累。
3、治疗措施通常可在医生指导下使用倍他米松曲安奈德等药物控制炎症，减轻疼痛现象，急性期可使用冷毛巾或冰块进行局部冷敷，缓解疼痛，或遵医嘱，用弹力绷带进行加压包扎，减轻水肿之外。如果创伤比较大，患处产生粘连，可根据医生建议，选择纵行切开狭窄腱鞘术进行治疗。
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