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花椒生姜水泡脚的功效

作者:shanshan  时间:2015-04-12 12:52:25  来源: 大众养生网

泡脚是一门学问,一般对于年轻人来说没有养生的意识,所以对于泡脚也不是很了解,一般中老年人都比较喜欢泡脚,因为脚上有很多的穴位,所以每天晚上泡泡脚,不仅能舒缓一天的疲劳,而且还可以放松身心,还能让自己在寒冷的冬天睡一个好觉。为什么现在有那么多的足疗馆呢,就是因为现在人们注重健康了,下面介绍花椒生姜水泡脚的功效

生姜,我们都知道主要的功能是驱寒。每当感冒的时候,父母们都会准备一杯很温暖的姜茶。但是俗话说:“晚上吃姜似砒霜。”因此可以放一些生姜花椒水制成泡脚水来帮父母缓解一天的劳累。

首先用生姜花椒水泡脚能够驱寒防病,打通足心的涌泉穴。能够很好的使血液从头部流到脚部,缓解脑充血等症状,有效地治疗头痛、失眠等症状。

另外,生姜花椒水泡脚还具有一定的功能性,可以去处因为脚汗而产生的脚气病,可以减轻消化不良等症状。

此外,生姜花椒水还可以通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等。

生姜花椒水泡脚能够治疗脚气的原理在于花椒水具有一定的刺激性,能够止痒杀虫,因此,能够有效地去除脚上的霉菌,减少脚步瘙痒难耐、出现细菌感染产生脓包的症状。

生姜是一种很好的驱寒的食物,吃过生姜的人都知道,吃完生姜人的身体会有发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。而生姜花椒水泡脚也有这种功效,毛细血管张开后,可以带走寒气和病菌。

一般泡脚准备半个脚盆的水量,能没过脚踝以上就可以了。

在这些水量上,需要先制作一个花椒包,花椒包的量为50克一包。生姜的量是五大片生姜,不要切成丝,直接生姜片即可。

煮沸后,去处花椒包即可泡脚,姜片取出或者不取出都可以。

看来花椒生姜水泡脚的功效有那么多啊,对于有娇气的人来说可以杀菌消炎的。生姜属于热性的食物,有扩张血管的作用,所以用这种水泡脚可以驱走寒气和病菌,对我们的健康是有很大的好处的。

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