不知道大家在日常生活中，是否遇到过因为摔倒而造成脸部肿胀这种情况?其实这种情况并不少见。但其实，很多人并不了解该如何做，才能缓解脸部摔伤肿胀。那么如果遇到了，该怎么做才能有效缓解因摔伤而造成脸部肿胀问题呢?今天，小编要教大家4种脸部摔伤消肿的方法，一起来学习一下!

1.在刚摔伤时，马上用冰水敷好，这样是因为，冰水能够马上收缩血管，防止淤血过多。同时不要下地活动，太高下肢约30度。24小时以后可以上热敷，这样做是加快血液循环，有利于迅速清除淤血。

2.温水洁面后，将煮好的鸡蛋趁热剥皮，手执温热的鸡蛋在脸上滚动，滚动时按照肌肉生长的规律进行，额部，眼部，嘴部，鼻部，颊部都要照顾到，直到鸡蛋完全冷却下来。由于蛋白的主要成分是蛋白质，在按摩过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，营养肌肤，清热消肿。鸡蛋按摩后再用冷毛巾敷面几分钟，这样，刚煮熟的热鸡蛋促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。

3.可以用土豆切成薄薄的片贴在淤伤的地方，这种方法对皮下淤血的改善作用很快，每天贴2次，一次贴1个小时，土豆的水分蒸发的话，勤换几片。

4.可以涂点活血止痛消肿的药，你可以用乳香，延胡索，三七等泡酒后涂在患处，可以煎后涂在患处。

另外，如果摔伤严重的话，还是要尽快上医院让医生检查，及时治疗。而且如果皮肤有擦伤的话，最好不要乱碰水，以免造成伤口感染。同时还要注意养成良好的饮食习惯，辛辣刺激的食物最好不要吃，以免影响伤口痊愈，另外还要保证良好的休息。