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颈部摇头响声的解决办法是什么

作者:zllwin  时间:2015-07-05 21:14:04  来源: 大众养生网

颈部摇头出现响声很可能是因为颈椎病引起的,这个时候可以采取增加休息、增强颈椎肌、针灸等方法来解决,建议患者采取合理的方式进行缓解症状。

1、增加休息

长时间从事低头工作的患者,出现这种情况的时候,要注意适当的增加工作休息时间,同时还要适当的活动一下,这样可以增强全身血液循环,消除局部肌肉疲劳,缓解颈椎劳损。

2、增强颈椎肌

平时可以配合使用颈椎病辅助工具,以此来增强颈椎肌肉,这样能够有效预防和延缓颈椎病发生,从而减少颈部摇头有响声症状的发生。

3、针灸

患者可以到正规医院通过针灸来进行治疗,针灸可以疏通局部经络,促进血液循环,有利于缓解症状。

除此之外,如果症状严重,也可到正规医院通过手术等方法进行治疗。建议患者日常饮食清淡,避免暴饮暴食。

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