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头顶长白头发是什么原因

作者:xxx88  时间:2015-07-21 17:32:13  来源: 大众养生网

头顶长白头发可能是作息不规律、精神压力比较大、缺乏营养等原因引起,还需要根据原因调整治疗。

1、作息不规律

长期熬夜会导致睡眠不足,还会影响正常身体代谢,会出现长白头发,需要调整作息改善。

2、精神压力比较大

长期处于精神紧张和焦虑状态,可能会出现内分泌发生改变还会影响到头发颜色,需要放松心情调理。

3、营养缺乏

长期饮食不均衡会导致维生素和微量元素缺乏,也会引起白头发,可以适当吃黑芝麻和黑豆等补充。

除此以外,也可能是贫血、肾虚、遗传因素等原因引起,需要到医院做检查。

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