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后半夜口干舌燥怎么办

作者:fyy11  时间:2015-07-25 01:16:35  来源: 大众养生网

后半夜口干舌燥可以适量喝水,也可以使用空气加湿器,如果是疾病所导致的,需要积极治疗疾病。

1、喝水

如果睡前吃了较多重口味的食物,可能会消耗机体比较多的水分,容易出现口干舌燥的现象,可以适量饮水,能补充身体所需要的水分。

2、空气加湿器

如果空气有过度干燥的情况,在睡觉的时候也会导致口干舌燥,可以在睡觉的时候使用空气加湿器,能增加空气湿度。

3、治疗疾病

如果存在感冒、干燥综合征、甲亢和糖尿病等等疾病,都有可能会导致睡觉的时候口干舌燥,通常需要对症治疗。

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