青筋经常在比较瘦弱的人身上看到的会比较的多，然而现在出现胖的人也可能出现腿部青筋很明显的情况，有些看到自己腿部青筋的突出，会感觉自己得了很重要的疾病了对吧，小编今天就针对大家这种错误的认识，搜集了一些关于腿部青筋突出的原因和改善方法，希望可以帮助到对腿部青筋明显心理负担很重的人哦。
青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。
为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
静脉曲张形成主要的原因是因长时间维持相同的势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,造成静脉曲张.在日常生活中注意：避免久站;防止腹腔内压力长期升高(即避免长期便秘,咳嗽等);抬高患肢,促进静脉血回流;穿弹力袜或绑弹力绷带,保护患肢;防止外伤;避免冷水冲洗.不要吸烟,喝酒.
如果没有发生迂曲变形，凸出，扩张等等症状，一般属于正常现象，如果出现了异常凸起，迂曲，蚯蚓状扩张等等。
因此现在应该了解到了腿部青筋明显的原因了吧，并没有大家想象的那么的严重，可能只是比较瘦弱导致的情况，但是也可能是腿部出现静脉曲张的病情了，这里小编就建议大家要及时的进行治疗了，可以尽早的治疗哦。
