疼痛是任何人都不愿意发生在自己身上的事情，但并不是说不愿意就不发生，有些疼痛总是不约而至，比如全身游走性肌肉疼痛，出现这种疼痛的人大多都属于中老年人，每当发病的时候感觉全身疼痛，有时候去看医生都说不出自己到底哪儿疼？那么全身游走性肌肉疼痛该怎么办呢？

游走性疼痛主要考虑是内风湿关节炎、白血病等可能性。全身游走疼痛主要与炎症因子刺激有关。白血病及内风湿都可以产生大量的炎症因子从而出现全身疼痛。

建议查一下风湿三项、肌酶化验、肌电图检查。风湿性肌痛、风湿病可以出现游走性疼痛。如果确诊则需用激素类、非甾体类消炎药等对症治疗。建议就诊免疫科进一步检查治疗。

食疗法：

饮食疗法1：薏仁山药猪肚汤：先将猪肚一个洗净，再把薏仁30克，砂仁5克，新鲜山药100克，纳入猪肚中，加水6杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加适量水煎约两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚，山药，饮汤。

饮食疗法2：薏仁茅根苦瓜粥：将鲜苦瓜100～150克切成小块，薏仁30克，白茅根30克，赤小豆90克，粳米60克同煮，空腹食用，每日1～2次。

(3)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。

(4)苡米粥：苡米30g,淀粉少许，砂糖，桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖，桂花，作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。

出现全身游走性肌肉疼痛，多数和关节炎，白血病，风湿病等脱不了关系，所以最好到专业的医院去进行检查，查明症状出现的原因，对症治疗比较好，另外，当出现全身游走性肌肉疼痛的时候，一定要注意保暖，不要出现受凉现象，受凉会加重病症。