运动时头昏、头晕或头痛可能与运动量过大、低血糖反应高血压等原因有直接的关系，需要引起重视。
1、运动量过大在日常如果不进行运动，短时间内进行较大的活动量，可能会导致身体消耗量过大出现头晕头痛的症状，建议多注意休息，症状能够好转。
2、低血糖反应当身体内的血糖和能量不足后，可能会出现低血糖现象，诱发头晕头痛情况的发生，可以适当的饮用一些糖水，或吃一些含糖量较高的食物缓解。
3、高血压患有高血压的患者进行了剧烈的运动，可能会导致血管出现不停的收缩，也会出现头痛头晕的现象。需要在医生的指导下，通过口服药物的方式控制病情常用的药物有氢氯噻嗪片、琥珀酸美托洛尔缓释片等。
此外也不排除与脑供血不足有直接的关系，需要鉴别诊断后治疗。
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