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如何增强肠道的蠕动能力呢

作者:xuyan32817  时间:2015-10-10 04:11:32  来源: 大众养生网

增强肠道的蠕动能力需要通过饮食调整、参加户外运动、药物等方式治疗。

1、饮食调整

如果患者出现了肠道蠕动慢,都会伴随着便秘和腹胀,在饮食方面多吃一些膳食纤维和微量元素高的食物,刺激肠道蠕动缓解患者的症状。

2、参加户外运动

经常参加户外运动,能够加快全身的血液循环,同时也可以促进消化液的分泌,对促进肠道蠕动有帮助。

3、药物治疗

若患者的症状比较严重,需要在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片、莫沙必利片等药物治疗。

除了以上方法治疗外,也可以通过腹部按摩或者热敷的方式治疗。

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