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手指关节轻微疼痛要怎么办

作者:xiaobao29  时间:2015-10-18 22:50:02  来源: 大众养生网

一般情况下,手指关节轻微疼痛可以通过多注意休息,冷敷,调整饮食等方法进行缓解,建议在平时日常生活中养成良好的饮食习惯。

1、多注意休息

如果手指关节出现轻微疼痛的现象,建议在平时多注意休息,避免进行剧烈运动。

2、冷敷

可以使用冷毛巾对局部关节进行冷敷,促使毛细血管收缩,缓解疼痛的现象。

3、调整饮食

但饮食方面以清淡饮食为主,避免进食辛辣刺激性的食物,以免加重疼痛。

此外除了这些方法,还可以在医生指导下口服药物进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释片,塞来昔布胶囊等。

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