坐飞机耳朵疼主要是通过被迫进行张口打哈欠动作、药物治疗、佩戴耳机等多种方法来达到改善的作用。
1、张口打哈欠动作可以做一些张口打哈欠的动作，这样可以使鼻咽部张开，而且还能够促进咽鼓管开放，也能够减轻中耳负压状态，缓解耳朵疼痛的症状。
2、药物治疗如果自身的症状比较严重，一般可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、氧氟沙星滴耳液、阿莫西林胶囊等药物调整。
3、佩戴耳机可以通过佩戴耳机的方法有效减轻耳朵内的气压，也能够有效改善耳朵疼痛。
除了以上比较常见的治疗方法之外，还可以通过闭嘴捏鼻骨动作来调整。
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辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
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