中年人眼睛模糊可以吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，适当的喝点枸杞菊花茶，遵照医生的指导，通过使用眼药水进行治疗，能用于改善眼睛模糊的症状。
1.绿色蔬菜新鲜水果中年人眼睛模糊很可能正常之间过度劳累，长时间不会用眼卫生，眼睛过度疲劳等因素所引起的蔬菜和新鲜的水果，常见的绿色蔬菜，主要有菠菜、芹菜、油麦菜等，常见的水果主要包括苹果、香蕉、草莓以及猕猴桃和橙子等。这些水果里面含有丰富的维生素成分，一般对眼睛来说有很多的好处，能起到缓解视疲劳的作用。
2.枸杞菊花茶中年人眼睛模糊可能是长时间使用电子产品的因素所引起，可能就会导致眼睛产生干涩，会导致眼睛模糊。可以通过适当的喝点枸杞菊花茶，能达到比较好的清肝明目效果，用于缓解眼干眼涩以及眼睛模糊症。
3.使用眼药水中年人眼睛模糊很可能是干眼症等因素所引起，通常要到正规医院做详细的检查，在医生指导下使用人工泪液或者生长因子滴眼液，能用于修复眼表皮损伤，用于缓解眼睛模糊症状。
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