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血糖6.4算正常吗

作者:lhc  时间:2016-01-22 18:52:39  来源: 大众养生网

血糖6.4mmol/L不算正常,对于正常的成年人来说,血糖的值小于6.1mmol/L,血糖值为6.4mmol/L,说明已经超出了正常的血糖水平,有些偏高,但是如果是餐后两小时的血糖时,则在正常的范围之内。

对于正常的成年人空腹状态下血糖值在3.9~6.1mmol/L,餐后两小时的血糖值在7.8mmol/L以下,血糖为6.4mmol/L,如果是空腹的状态下相对偏高一些,但是如果在餐后两小时的血糖检测,则在正常的范围之内,不需要过度的紧张,也不需要做特殊的处理,可以根据自身测量的血糖情况确定具体的问题,如果是空腹状态下的血糖值相对偏高一些,可以在医生的指导下,通过服用降糖药物控制血糖在正常的范围之内,比如二甲双胍,如果使用二甲双胍效果不佳的情况下,也可以通过注射胰岛素的方式帮助改善,积极的通过药物的方式控制血糖在正常的范围,否则可能会引起心脑血管疾病,或者还有可能会出现失明。

在饮食上也要合理的控制,减少高糖分食物的摄入,比如甘蔗,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,或者多喝一些温开水,加快人体的新陈代谢。

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