雪莲子是众多药物中药用价值最高的一种，这种多年生草本植物有着非常强的生命力，可以在比较恶劣的环境中成长，雪莲子产地是我国的西藏和新疆，这两地常见气候奇寒而且雪莲子所生长之处由于温度低终年积雪不化，其它的植物很难生存，正是这种环境下才造就了雪莲子独特的药理性能，让其被成为是百药之极品。

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雪莲子产地之一青海，雪莲子的产量是最高的。由于雪莲子有很好的药用效果，对于人群中比较容易出现的中风，肾虚都有疗效，从古至今一直备受青睐得到了越来越多人的认可。雪莲子从开花到结果所需要的时间比较长，因为其稀有所以珍贵。

雪莲产于西藏和新疆两地，其中藏雪莲是药用价值最高的雪莲花之一，具有很高的药用和食用价值。雪莲属菊科凤毛菊属多年生草本植物，靠种子繁育，生命力极强，但生长速度缓慢，从种子发芽到开花结籽，需3至5年时间。它是珍奇名贵中草药，那里气候奇寒、终年积雪不化，一般植物根本无法生存，而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值，人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。

功能主治：清热解毒、祛风湿、消肿、止痛、壮阳、补血养颜和温暖子宫之功能。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、肾虚、腰痛、高山反应、外敷消肿等症。

适用人群：创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、肾虚、腰痛、高山反应、外敷消肿症。

服用方法：

取雪莲花50g用白酒500ml浸泡10天，每日早晚饮用，每次15-20ml;

本品碾为细粉、外敷;

雪莲乌鸡煲

【功能】补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。

雪莲乳鸽煲

【功能】补肾益精、养肝明目、抗衰老。

雪莲甲鱼汤

【功能】滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。

注意事项：孕妇忌用

美容方法：

雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。

配方：25g雪莲粉(一朵)，20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。调匀，经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。只要做1个月，就会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。对黄褐斑，可用藏雪莲粉30g、绿豆粉15g，用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化。

雪莲子产地在我国，所以朋友们服用雪莲子还是有很多便利条件的，雪莲子可以通过不同的做法烹饪出营养丰富的美食，有很好的食疗效果。无论是滋阴补阳还是生津益气，雪莲子都可以带给您惊喜，可以很好的改善体内循环，增强体质。