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膝盖疼按摩哪个穴位比较好?

作者:chuxin  时间:2017-07-29 00:52:39  来源: 大众养生网

很多人经常会遇到膝盖疼痛的症状,这个时候就会让很多人不知道应该要怎么办。其实很多年纪稍微大一点的人都容易遇到一些关节方面的疾病,这就是经常走路造成的,所以大家在平时可以通过按摩膝盖周围的穴位来进行改善,具体是什么穴位需要咨询医生。

“人老先老腿,腿老膝先衰”,引起膝盖疼痛、肿胀的原因很多,大多由骨膜、筋膜粘连,关节软骨退化,加之周边毛细血管被瘀阻造成。根据我多年临床经验,通过穴位按摩可达到缓解疼痛,改善、提高膝关节功能的效果。在此向大家介绍一种简单易行的膝关节疼痛穴位按摩手法,供老年朋友参考:

急性扭伤寻梁丘,关节积水犊鼻求;膝盖发凉找昆仑,膝痛中渚要常揉;再加胆经膝阳关,手三里处病不留;跪膝引血下行法,膝病肘治解忧愁。

很多患有膝关节病的老年人,通过使用此“膝关节按摩手法”,配合适药物治疗,大都能腿脚灵活,恢复膝关节的年轻状态!

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