金维他是一种营养品，里面富含多种维生素，富含多种微量元素，还含有赖氨酸盐，磷酸氨钙等多种营养物质。金维他的配方适合中国人的营养需求，对于平时生活当中有偏食习惯的人来说，适当的吃一些，有很好的促进营养平衡的作用，在预防一些维生素缺乏，微量元素缺乏疾病方面有一定的作用。
1、营养价值
金维他为复方制剂，每片含维生素A2500单位、维生素D200单位、维生素E5毫克、维生素B12.5毫克、维生素B22.5毫克、维生素B60.25毫克、维生素B120.5微克、铁5毫克、铜0.5毫克、锌0.25毫克、镁0.5毫克、烟酰胺7.5毫克、泛酸钙2.5毫克、磷酸氢钙279毫克、L-赖氨酸盐12.5毫克、重酒石酸胆碱25毫克、肌醇25毫克、维生素c25毫克、碘50微克、锰0.5毫克、钾5毫克。
配方适合国人
配方之中各元素含量综合考虑每日中国人食物摄入量与中国营养学会设立的每日膳食参考摄入量，满足中国人的实际营养素需求。
预防偏食
很多人因为偏食或其他一些原因，导致食物中某种维生素长期缺乏或不足，这可引起新陈代谢紊乱和出现病理状态，形成维生素缺乏症。早期轻度缺乏，尚无明显临床症状时称维生素不足。长期轻度缺乏维生素会使劳动能力下降并降低对传染病的抵抗能力。所以服用21金维他来补充维生素，改善维生素缺乏是一个好选择。
金维他可以作为一般人群的营养补充剂，儿童服用需要遵医嘱;慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者因治疗药物中可能含有与21金维他药效冲突的成分，故禁用。
