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使用茶叶枕头需注意4点

作者:chuxin2018  时间:2018-02-03 19:21:59  来源: 大众养生网

茶叶多数人都会用来喝,剩下的茶叶直接丢掉,很多人都觉得非常浪费,所以大家会把茶叶晾干来做枕头,茶叶枕头的气味芳香,有助于安眠,但在使用茶叶枕头的时候,要注意做好四点注意事项,这样才能保证不会有危害性。

茶叶枕头的危害

茶叶枕头的危害之一:

容易滋生细菌和沉积灰尘

茶叶枕头内的茶叶,一般是使用陈年茶叶制作而成的,而陈年茶叶有一个特点,就是比较容易滋生细菌,和沉积灰尘。一旦茶叶滋生细菌,很容易长出对人体有害的物质,危害人体健康。

茶叶枕头的危害之二:

影响脊椎的生长

茶叶枕头质地柔软,不能起到很好的定型作用,如果小孩子长期睡茶叶枕头,会使其骨质松软,影响脊椎的生长。

茶叶枕头的危害之三:

睡久了会颈椎痛

茶叶枕头由茶叶填充而成,茶叶比较柔软,不能很好地支撑颈椎,睡久了之后导致颈椎痛。

茶叶枕含咖啡碱

茶叶枕头的危害之四:

茶叶枕含咖啡碱,气味让人难以入睡

茶叶中含有5%左右的生物碱,其主要成分是咖啡碱,这种咖啡碱在泡茶时有80%可溶进水中,饮用后能兴奋神经中枢。用作枕头,其气味可能有提神醒脑的作用,有些人闻着此气味难以入睡。

茶叶枕头使用注意事项

一、茶叶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜,放在阴凉通风处晾干使用,而不能放在阳光下暴晒,否则会使茶叶香气散失,功效降低。二、枕套最好选用棉布或桑蚕丝料,茶枕长50厘米、宽30厘米即可。三、枕中茶渣最好3个月更换一次,还应注意茶叶枕要经常晾晒。建议使用陈年的茶叶做,因为陈茶具有消炎、败火的功效。但陈年茶叶里面也含有许多有害成分,所以用之前,最好先把茶叶用热开水烫一烫,可以起到杀菌的作用。四、茶叶??梢宰稣硗?,原因是茶叶梗首先是香气上,茶叶梗更胜茶叶一点。其次是硬度上面,茶叶梗硬度更强一点,虽然会没那么舒服,但是也会有按摩头部的功效。所以最好是搭配来制作,茶叶梗和茶叶一起搭配填充,就可以起到既可以按摩头部,又可以有所功效。但是普洱熟茶和红茶的茶叶梗最好不要使用来作为填充物,因为会很硬,茶叶梗比较尖,很不舒服。
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