大家不要小看小苏打，很多朋友都觉得小苏打用处不大，最多就是在制作面点的时候会用上一点，其实不然，小苏打在生活中的用处还是很多的，比如利用食用小苏打来刷牙，可以有效的去除牙齿上的污垢。可能有部分朋友对于小苏打刷牙会有认识的误区，觉得小苏打刷牙之后，牙齿就会变白了，其实不然，小苏打刷牙的目的是除去牙齿上的一些污垢，而保持牙齿的洁净，但是牙齿的颜色是不能改变的。想要自己的牙齿更加健康，不妨定期的使用小苏打来刷牙。

小苏打刷牙的正确方法：

加牙膏的刷牙方式

1、刷牙时选用可食用的小苏打，撒约2克重量在牙刷的牙膏上，然后刷牙。

注意：用量不要太多，否则腐蚀性会增强。还有，用来刷牙的小苏打，一定要是可食用小苏打。

2、洒好小苏打后，直接开始正常刷牙即可，一般刷够一分钟时间，是最有利于牙齿健康的。

注意：小苏打加牙膏刷牙，是直接用没有遇水被溶解的小苏打，腐蚀性会稍强一些，最多一天刷一次就好了，不要多。

小苏打刷牙的正确方法：不要牙膏的刷牙方式

1、准备好可食用小苏打，一个干净的容器，清水等材料。

2、往干净的容器中，倒入适量的小苏打，具体用量参照自己每次使用的牙膏用量，往小苏打里加入适量清水，按照小苏打3清水1的比例，加好水后将它们混合搅拌一下，小苏打遇水后会被溶解，慢慢变成泡沫类的膏状。

3、制作成功后，用牙刷沾着当牙膏用，刷牙即可。

注意：用小苏打加水代替牙膏刷牙，小苏打已经被溶解，腐蚀性也会大大降低，所以这种可早晚各用一次刷牙，并且长期坚持使用。

小苏打刷牙要加牙膏吗可以加，也可不加。

小苏打刷牙时，如果加牙膏的话，那么是将小苏打洒在牙膏上用，这样小苏打颗粒能够更加直接的摩擦牙齿，牙齿上的污垢能够更好的被清除;而如果不加牙膏的话，相当于是用小苏打自制牙膏，这样一来虽然没有那么强的清洁力，但对牙齿和口腔的刺激也会相应减小。