拥有一头乌黑亮丽的头发相信是很多人都希望的事情，而想要拥有这样的头发，是需要对头发进行精致的保养的，不仅要在洗发的用品上做足功课，而且在洗头的方法上也要注意，一些人们就听说生姜水对于头发有着非常不错的保养作用，事实真的是这样吗。可以用生姜水洗头吗?

第一，可以用生姜水洗头吗?当然可以，用姜水洗头不需要跟洗发水一起洗，只需要用姜煮沸，用水洗头，具体操作如下：首先切十几片姜放到壶里煮一会，凉温后用来洗头，然后再用清水洗干净，每次洗头都可以这样洗.生姜：姜的新鲜根茎，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、呕吐、喘咳、胀满、泄泻等。此外，生姜还能解半夏、南星、鱼蟹之毒。用生姜水洗头发前，先用洗发水洗一遍头发，将头发和头皮上的油脂和污垢洗净，方便生姜水能更好的发挥作用，注意这里洗头发的时间不要太长，尽量控制在1-2分钟，将时间留给生姜水洗发。

第二，将两块生姜洗净切片，放入锅中加水煮沸，待清水变成姜汁，即可停止加热，让生姜水降温到36度左右，即可开始洗头发。将头发全部浸泡在生姜水中，最好是连同头皮一起浸泡，保证每一根发丝都沾上生姜水，用手指按摩头皮，帮助促进血液循环。大约按摩5-10分钟后，用清水将头发冲洗一遍即可，洗完用毛巾将头发擦干，不要用吹风机，使头发自然风干。

可以用生姜水洗头吗?一周洗1次就好了。市面上售卖的生姜洗发水，是经过加工和提取的，留下了生姜对于头发有益的成分，摒弃了一些刺激成分，而自己做的生姜水，保留了生姜的所有成分，因此相对刺激性也会更大一些，不宜使用的太过频繁。定期一周用一次即可，其余时间用正常的洗发水洗发。过度清洁生姜水具有很好的杀菌效果，长期使用，能够有效清洁头皮油脂和污垢，但如果天天用的话，就会把油脂全部清除掉，甚至损害皮脂腺，令头皮变得干燥发痒。