额头皮下硬块有可能是淋巴结肿大，也有可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿，需要及时治疗，避免对身体产生损伤。
1、淋巴结肿大饮食不注意，经常吃辛辣和刺激性的食物都有可能会引起身体局部有炎症，长期炎症刺激会导致淋巴结肿大，需要去医院皮肤科检查具体原因，如果是淋巴结肿大可以在医嘱服用消炎的药物治疗，比如阿莫西林的治疗期间饮食上要做好调整，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，淋巴结恢复正常之后，额头皮下硬块会消失。
2、脂肪瘤脂肪瘤是皮肤的一种常见良性肿瘤，通常是不良的生活习惯和体质有关，比如长期喝酒抽烟不注意饮食，体重严重超标，脂肪堆积比较严重，会出现脂肪瘤，需要去医院做多普勒彩超确诊，体积较小，一般不用特别处理，如果短时间内生长迅速，可以通过微创手术将脂肪瘤切除。
3、皮脂腺囊肿皮脂腺囊肿一般是皮脂的排泄管，出现了堵塞使垃圾毒素不能有效的排出体外，长期在局部堆积会形成皮脂腺囊肿，皮脂腺囊肿可以遵医嘱服用抗感染的药物治疗，等炎症消失以后，可以通过微创手术将皮脂腺囊肿切除。
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