当我们的肠胃感觉到有灼热感的时候，我们就特别容易出现反酸水的情况，是非常容易引起反流性食管炎的，如果胃里面的胃酸过多，就会使患者感觉到胃里面有一种灼烧痛，所以应该及时的吃一些中和胃酸的药物进行治疗，在饮食上也要注意不吃辛辣的食物，那么食道和胃有灼热感该怎么办呢呢？
此症状不排除反流性食管炎，反流性食管炎是由胃，十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管粘膜破损及食管糜烂和食管溃疡。
反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人发病率随年龄增长而升高，中老年人肥胖，吸烟，饮酒及精神压力是反流性食管炎的高发人群，病情严重时要及时到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误治疗的最佳时期，造成不必要伤害
这种情况多考虑为慢性胃炎及食道炎，经过治疗大多数可以好转，少部分人由于饮食不当，烟酒等影响会反复发作。
治疗上可以采取下列方法：
1，可以选用抑制胃酸药物，如奥美拉唑，雷贝拉唑等，疗程4-6周；
2，可以使用胃肠道动力药物如吗丁啉，西沙必利等；
3，最好去医院查胃镜或上消化道钡餐检查确诊，然后针对病因治疗。
生活护理:
1，首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2，多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷等对胃的损害。
3，调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松保持平和心态。
