姜和陈皮煮水喝的功效主要包括健脾理气、止咳化痰、祛风除湿等，平时可以适当的饮用。
1、健脾理气姜和陈皮具有一定的药用价值，可以改善消化道不适，也可以改善食欲不振。
2、止咳化痰这两种中药材煮水喝还能够改善多种疾病引起的咳嗽咳痰的症状。
3、祛风除湿可以去除体内的寒气，也能够去除体内的湿气，可以有效的预防风寒感冒。
除此之外，还能够促进血液循环、温中止呕、解毒等。但是应避免过量饮用，以免给身体带来不必要的损伤。
姜和陈皮煮水喝的功效是什么
作者：shengli 时间：2020-05-31 15:22:31 来源：
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