如何排出肾结石是很多患有肾结石患者的问题之一，只有知道这个问题的解决方法才能够更好的去治疗肾结石，这样才会使身体尽快的恢复得到应有的健康状况。肾结石是一种常见的泌尿疾病，一般男性的发病率高于女性。患有这样病症的患者，一般的情况都是会出现在平常的生活中，患者在活动中经常会出新隐痛或是纯痛的现象。

俗话说的好，病从口入。一般的疾病多半都是受到饮食的影响。从而可以看出饮食的健康对身体是非常关键的，只有正常的对吸收一些食物的营养价值才能够使我们的身体更加健康。不过出现了疾病的状况就要想办法解决。那么如何排出肾结石呢?

肾结石病因与原发性、其他疾病及饮食习惯有关。已经知道泌尿结石有32种成分，最常见的成分为草酸钙。其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸(一种氨基酸)等，也可以是以上各种成分的混合物。

肾结石的自然排出法。

①取1斤青梅带核一起榨汁后用滤袋过滤，将过滤后的青梅汁倒入陶瓮，再用小火熬制4-5个小时，将汁熬成粘稠状，然后取2咖啡勺青梅汁加1升温水稀释分4-5次喝，连续10天。

②每天都要喝2升以上的优质矿泉水(家里的白开水也行)，可分次饮用。

③如果结石是小型肾结石，直径小于尿道管，则会在10左右的时候排出来。

④若结石太大，直径大于尿道管，则必须到医院震碎后，再用此方法排出。青梅中含大量柠檬酸，与钙结合形成柠檬酸钙易溶入水，可排出体外。找不到青梅，可以每天榨10-12颗青柠檬汁代替。金属器皿易与青梅汁发生反应，必须用陶瓷器皿熬青梅汁。熬好的青梅汁应放玻璃瓶里常温储存。在排石过程中，为防止泌尿系统感染，可以喝蔓越莓(小红梅)汁。肾结石自然排出法

注意事项：熬完后的青梅汁，就用玻璃制品盛装，不要用金属制品或塑料制品盛装，以免破坏青梅汁成分。

上面介绍了排出肾结石的一些方法，只有正确的掌握住处理它的方法才能够更好的去恢复患者们的身体健康。这些方法在生活中就可以去使用，不管是使用青梅还是咖啡还有可以用青柠檬代替等等这些方式都是可以有效帮助患有肾结石排出体内的毒素。所以掌握治疗病症的方法很重要。