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用盐水漱口的好处和方法

作者:zllwin  时间:2015-01-21 16:42:09  来源: 大众养生网

我们知道口腔问题是临床上常出现的问题,包括牙龈、牙齿、舌头、喉咙等部位的炎症,那么平时的口腔清洁、保养就非常重要,比如刷牙、漱口等,以下我们给大家介绍一下用盐水漱口的好处和方法,这个对于小孩预防扁桃体炎反复发作也有明显的效果,也希望作为父母的能关注一下。

一、原料:

1、淡盐水

2、温开水

二、步骤/方法:

1、每天给宝宝淡盐水漱喉咙,小一点的宝宝不会象大人一样仰脖漱,而且会漱到气管里,建议早上起来让他喝点淡盐水(早上喝点淡盐水有利肠胃)

2、晚上喝淡盐水对身体不好,那就喝点温开水

3、平时,吃了东西以后,稍微也喝点温开水漱漱口

4、大一点的宝宝,自己会仰脖漱口的,尽量一天两次淡盐水漱口,甚至可以每次吃了东西以后让他淡盐水漱口。

三、注意事项

1、是漱口,不是喝下去,尤其是晚上漱口。

2、不是漱牙齿,而是漱喉咙,咽喉部位,然后再把水吐出来。

以上我们讲到了如何给小孩用盐水簌口的方法和注意的问题,特别注意的是用淡盐水,浓度要适中,不能过浓,否则对口腔表层会造成损伤,另外也要教小孩掌握好方法,别呛到,让盐水进入到气管里,也不能直接喝下去,簌口的部位是喉咙的位置而不是牙齿。

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