减肥是女人永恒的话题。怎样做可以既能减肥，又能保证足够的营养呢?今天的博文拟在向爱美的女士介绍一条通往苗条之路的捷径，即：多吃8种食物，可以让你既减肥，又靓颜!无论你是低脂减肥法的实践者，还是低碳水化合物减肥法的坚持者，都不妨大胆尝试吧!
1、生菜——给低脂减肥者补充丢失的纤维素
如何减肥？吃八种食物减肥不减脸色
作者：刘志文 时间：2014-01-25 17:27:51 来源：
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