91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

你的胃最怕四类东西

作者:琦雨  时间:2014-03-05 15:04:57  来源: 大众养生网

胃有4个死对头,在这些“死对头”的摧残下,再好的胃也会遍体鳞伤。

最怕冷。

过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性,因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。

怕腌菜。

我国北方居民胃癌得病率远高于南方,其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,有致癌作用。

怕烟熏和油煎食物。

熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应少食用。

怕酒精。

胃酸受到相应的刺激才能分泌,但是任何过度的刺激都会对胃造成损害。因此饮食应少油腻肥厚,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素A、E和B族维生素的食物,适当增加蛋白质摄入,以利保护胃黏膜。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 国产精自产拍久久久久久 | 三年片免费观看影视大全视频 | 又污又黄又无遮挡的网站 | 亚洲在线观看一区二区 | 国产免费成人在线视频 | 国产成人精品日本亚洲 | 国产黄色视屏 | 久久久国产精品福利免费 | 国产精品露脸国语对白手机视频 | 九九影视网 | 欧美日韩精品一区二区三区 | 国产精品美女久久久久 | 色久悠悠婷婷综合在线亚洲 | 四虎影视精品永久免费 | 国产亚洲在线观看 | 天天成人| 俺也来俺也去俺也射 | 91社区视频 | 伊人久久综合成人网小说 | 天天拍天天干天天操 | 成人午夜视频网站 | 色婷婷综合久久久久中文字幕 | 黄色片免费在线观看 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | 狠狠操网址 | av色欲无码人妻中文字幕 | 亚洲欧美乱日韩乱国产 | 九九精品免费视频 | 91精品一区二区三区在线观看 | 伊人色综合久久天天小片 | 国产综合亚洲精品一区 | 久久国产精品久久国产片 | 四虎在线视频免费观看视频 | 在线观看福利视频在线观看 | 久久欧美与黑人双交男男 | 影音先锋中文字幕人妻 | 99爱在线视频这里只有精品 | 日韩国产精品欧美一区二区 | 鸥美色图 | 欧美激情在线观看一区二区三区 | 中文字幕久精品免费视频 |