现如今大家的生活水平提升，愈来愈多的人会挑选运动健身或是药物减肥来做到一个优良的身型，有一个身心健康的体形。但是很多人由于盲目跟风追求完美减脂，沒有应用适当的方式，实际效果一直也不显著，乃至危害到本身的人体，很多人便逐步于挑选一种中医药方来做到既可以减脂，又可以保持健康的优良均衡。那麼，老中医减肥的药方经常出现什么呢?

1，祖方佛手散方

川芎，羌活全是大伙儿广为人知的活血化淤的灵丹妙药，一起配置为知名的祖方佛手散，为大家赞叹。肥胖症的人，血液中人体脂肪过多，此类方药能够扩大冠脉，提升血容量，软化血管，及其避免软斑产生和推动其消散针对肝郁肾虚不好的肥胖妇女也是效果明显，既能够做到减脂的实际效果，还可以调理月经止疼。

2，泻下减肥瘦身方

黄连，虎杖全是泻下润肠的灵丹妙药，一些肥胖症病人，经常是多食油腻感的东西，又非常少健身运动，排便总会干结，无法排出来，非常是气血两虚肠燥大便不通畅者，可冬常服之。其功效总会使服用者强烈猛泻，排出来沉积在肠胃内的过多植物油脂垢，休重随后缓解。但是在服食该类药物时，要留意多喝水，不然错误操作会造成比较严重少水乃至水低钙血症。

3，和胃瘦身方

大部分肥胖人群常服食过多的高热量食物，非常是一些无法消化吸收的肉类食品，中医学总会建议应用一些健胃消食消食的食物如山楂果、大麦芽、莱菔子以促进消化，最知名的莫过保和丸。最重要的是平常尽可能饮食清淡，不必一次吃得太饱，七八分饱就可以，平常尽可能吃过饭健身运动一下，有利于消化吸收。

4，

东瓜有利排尿方

草本参考文献云：东瓜有益水功效，并有"瘦子忌"的记述。中医学也常把东瓜做为有利排尿渗湿的灵丹妙药，能够加上食疗，如多食东瓜粥。除此之外冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤冬常服，研究表明不但能够做到减脂实际效果，也有降血脂功效，这针对有高血压，高血脂的肥胖人群是个非常好的减肥的方法。

追求完美一种更加身心健康的减肥的方法，寻找中医药方是个非常好的挑选，根据以上简洁明了的详细介绍，期待针对要想掌握的病人小伙伴们有一定的协助，平常要留意饮食搭配，少吃油腻感的食品，尽可能挑选一些高蛋白食物，低脂肪的食材对减肥瘦身也是很有协助，除此之外，平常也要留意加强锻炼，维持一个好的情绪。