食盐是我们生活当中最常见的调味品，除了饮食的功效以外，盐来泡水能够发挥一定的调养身体的作用，比如说用盐水来洗脸，能够促进新陈代谢，能够清除面部的一些脏东西，在预防青春痘预防色斑方面的效果都很好，还有去除黑头的作用，能够使面部的皮肤更加的紧致。
1、促进新陈代谢
用盐水洗脸可以有效祛除留在脸上的脏东西，而且能促进新陈代谢。
2、去除青春痘痕迹
盐水还可以去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。
3、去黑头
用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。
4、去污垢
用盐水洗脸还有清洁以及去除脸部污垢的作用，另外可以去掉毛孔中的油脂、粉刺、甚至是黑头也可以去除。
5、杀菌抑菌
用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。
6、收敛肌肤
用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。
7、抗衰老
可以用细盐抹在T区，控制T区油脂分泌。轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
