很多想让自己脸上皮肤更好的人，想了很多的办法想帮助自己美容。近几年很流行的一种做法就是每天用牛奶洗脸，大家听说这样的方法可以让自己的脸部皮肤更加的好，更加的嫩滑。其实每天用牛奶洗脸好吗，大家也只是听说而已，如果你正在使用这个方法的话，应该多了解一些。

牛奶本身就是一种富含营养的物质，如果使用牛奶来洗脸的话，对脸部的皮肤一定会有帮助的。因为皮肤会吸收牛奶中的营养成分，让皮肤的细胞更加有活性，更加嫩滑。

1.冻牛奶能够舒缓日伤皮肤。牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

2.燕麦调牛奶可以去掉脸上的斑点。肌肤最讨厌的问题，就是长了雀斑、黑头、面疱等。但如果用燕麦来调牛奶，只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就能够有效的去除脸上的斑点，恢复您以往的美丽。

3.用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥。牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。

4.让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

5牛奶洗脸步骤

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。