各种各样的面膜女性朋友应该都做过吧，特别是很多女性是特别爱美的，很重视自己脸部的皮肤，每星期都会定期做一些面膜，有很多面膜都是自己做的，什么蛋清面膜啊，酸奶面膜啊，牛奶面膜啊，都是很常见的了，那么大家了解豆渣面膜吗，那么豆渣面膜可以天天做吗?

豆渣面膜大家知道吗，也就是我们平时再榨豆浆的时候，都会有残留的豆渣，很多人都会倒掉，其实豆渣的用途是很多的，能够做成面膜，美白养颜的效果很好，可是豆渣面膜可以天天做吗?

豆渣面膜可以天天做吗,用豆制品做的面膜美白效果是不错的，但是每天做的话肯能会使皮肤比较干，而且不管什么面膜都建议不要每天做，一般最多一个星期1~2次就可以了。

程序：浸泡适量新鲜干黄豆——把它们放进冰箱冷藏12至24小时——将豆浆机杯子清洗干净——挑选、清洗并丢弃有黑斑黄豆——豆子均分三份，每份只榨汁一次倒出豆浆待煮并倒出豆渣盛入洁净器皿待用，三份榨完后再把器皿中的豆渣榨汁三次——倒尽豆浆入锅保留豆渣——清洗双手——束起您的刘海秀发——取大于90度坐姿头部背部靠后——先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣，一边放一边加以轻柔按压(鼻、颊、额部位需多放点)——敷30分钟左右——用温水清洗干净并立即涂抹水液锁住水分。

步骤/方法

1喝完豆浆之后，用随机配的过滤网将底部的豆浆进行过滤，滤出豆渣并拿勺子把网上的豆渣压干，以避免因水分太多而让豆浆或者豆渣流的满脸、满脖子都是。

2在提前准备好的豆渣中加入两小勺蜂蜜，充分均匀搅拌，以便于让豆渣敷在脸上后不会掉下来，而且蜂蜜也起滋润作用，也是美容佳品。

3把做好的豆渣面膜均匀敷在脸上，等待15——20分钟洗净即可。在敷面膜之前最好先在脖子上围个毛巾或者纸巾，防止豆渣水流下。

4清洗时，最好先拨下大部分豆渣，最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下。豆渣属于细颗粒，美白同时还有磨砂去角质的功效。

5洗完脸后会发现真的有美白的效果，整个脸部都是亮晶晶的，很有神采。

豆渣面膜可以天天做吗，豆渣面膜的效果虽然是很好的，但是也是不适合天天做的，否则皮肤也会变的很干燥，豆渣面膜对我们的皮肤是很好的，能够很好的改善皮肤出现的一些小问题，能够让您的皮肤更光滑，更有弹性，大家赶紧试试吧。