黄褐斑是面部黄褐色色素沉着形成，一般都对称在脸颊。黄褐斑的出现给很多人带来了不少的烦恼，现在祛除黄褐斑的方法很多，今天我就给大家介绍几种常见的祛除成人黄褐斑的方法，希望可以给大家带来帮助。在介绍方法前，我们先了解一下黄褐斑。
黄褐斑为黄褐色或深褐色的斑片，一般是对称分布在脸颊两侧，也有的在前额、上唇、和鼻部，没有全身性或主观上的不适。黄褐斑的深浅和日晒、季节、内分泌等因素有关。下面我们一起看看成人黄褐斑怎样祛除吧!
一、经络按摩
我们可以做局部的腿部内侧自上而下的轻按摩。在双膝内侧的凹陷部位，每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩，重复10次。用食指、中指、无名指的指腹，沿面部从下颏开始，按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序，周而复始地按摩，重复5次。
二、针灸治疗
针灸的主穴取三阴交、足三里、曲池。配穴取肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等。得气后施以平补平泻手法。
三、中药常用中成药或方剂
祛除黄褐斑常见的中药有：六味地黄丸、玉容散、陀僧粉、益母草液以及雀卵百斑膏等。
四、中草药
辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花。
以上就是成人黄褐斑的祛除方法，当然还有一些方法我在这里还没有提到，别着急，以后我还会陆续告诉各位读者。黄褐斑目前形成的病因还不清楚，由于日晒或者熬夜等都会加重黄褐斑，所以我们在还没有发现黄褐斑之前就要做好预防。
