皮肤爱出油这是许多人都会遇见的情况，皮肤缺水会让人们觉得自己的脸就像一个油田一样，整天的冒油，不仅加重了肌肤问题，而且还会给人们留下非常不好的印象，因此对于怎么样控制脸部的出油问题许多人都非常的关心，人们觉得出油很大程度上是跟人们的肌肤水分有着很大的关系，那么你知道皮肤出油是因为缺水么？皮肤缺水怎么办比较好呢？

皮肤外表一层叫表皮，上面有歪歪斜斜的毛发，穿过这的毛孔到达皮肤表面。表皮的下面是一层真皮，在这里有血管、神经。毛发的根部就深埋在这一层。

毛发根部的周围，有一种腺体，叫皮脂腺。皮脂腺就是分泌皮脂油质的，它的开口通向毛发，当附近的小肌肉收缩时，压着皮脂腺，皮脂就顺着毛发根部流向毛孔，到达皮肤表面。皮肤上的油腊就是从这儿来的。

全身的皮肤，除去手心、足掌以外，都有皮脂腺，但它的分布并不平均，其中以头皮、面部及胸背等部位较多，因而这些部位的油脂分泌也较旺盛。

油脂的作用，大家都清楚的是有润滑作用，这对于毛发及皮肤的滋滑，有很大的作用。有了皮脂，毛发光滑发亮，皮肤也本干燥，不会破裂。据研究，健康成年人一天里要分泌100—300克的皮脂。其分泌量与一个人的年龄、性别、饮食习惯和季节等有密切关系。男性、青年人以及喜吃油腻甜食的人，油脂分泌较多。油脂分泌少的，毛发干枯，面色不泽，缺少“容光”。

皮肤自然出油，除护肤品的原因，一般属于油性或者混合性皮肤的情况，这类皮肤的毛孔相对比较粗，皮肤在关键部位容易泛油光，所要做的就是补水，用清爽型的护肤品。在用完护肤品后可用纸巾按压吸掉多余的油份。

皮肤出油说明水油不平衡，你的脸有可能是因为严重缺水，补水也是关键之一

1、过度清洁会产生适得其反的效果，不要颇繁的洗脸，否则出油只会加重。

2、注意保湿，有了足够的水分，才不至于产生过多的油分。

3、有抽烟，喝酒，熬夜的习惯一定要改，否则影响激素和内分泌状况，也会导致皮肤出油速度加快，皮肤当然油。

皮肤出油是因为缺水么，看着上面的介绍我们已经了解到了人们肌肤出油跟肌肤的水分有着很大的关系，之所以爱出油的原因有许多，但是为了人们的肌肤健康，大家一定要注意肌肤的补水工作这样踧踖肌肤的水油平衡，这样才能让人们的肌肤变得更加的水灵哦。