避免化刺激性的食物以及烟酒的刺激而远离一切辐射性的东西或者事物填比如手机电脑一起微波炉和冰箱到合适的物品这些辐射，对胎儿的发育呢都是非常有影响的，而且在对于婴儿的营养呢也是非常关键的。
1.怀孕后也不要感觉惊慌失措，用平常心对待，以前每天是怎样过的，还是怎样继续，不要担心孩子在肚子里面会不会受到影响，担心孩子会不会不小心溜掉，不要太过紧张。
2.怀孕后要避免喝酒，抽烟等，尽量远离辐射的东西或物品，比如手机，电脑，微波炉，冰箱等，高辐射的物品，这些辐射对胎儿的发育都很有影响。
3.还要饮食均衡，只要饮食均衡了，才会使胎儿营养跟得上，才能够发育的好，身体强壮，多吃水果蔬菜，保证各种维生素跟得上，这样宝宝才会更加健康，皮肤也会很好的。
注意事项：
怀孕以后也不要紧张的不行，放松心情，保持愉快的心情就好。以上就是怀孕之后怎么办，保证一些蔬菜水果的摄入已经维生素的一些，远离一切辐射性的东西或者事物填比如手机电脑一起微波炉和冰箱到合适的物品这些辐射，这样宝宝才会更加健康皮肤才会更好，对待生活中的要注意怀孕之后的一些注意事项非常关键。
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