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心慌心跳怎么办?心悸的成因和注意事项

作者:sbong16888  时间:2014-09-15 12:02:37  来源: 大众养生网

我们生活中常常有人出现心悸的情况,感觉自己老是心跳和心慌,其实造成心悸的原因很多,通常可分为“心脏因素”及“非心脏因素”两大类,下面就给大家讲讲心悸的成因和注意事项。

非心脏因素包括病毒或细菌感染造成感冒、发烧等症状,甲状腺机能亢进的人就是受到甲状腺素的分泌过多引起刺激,除了容易怕热、流汗、手抖外,也较容易心悸,贫血或身体水分不足也会引发心悸。因身体所需的氧气需透过红血球、随着血液带往全身各组织器官,一旦贫血,在相同氧气需求量的情况下,心脏必须更努力做工才能达成氧气需求量目标,就会导致心跳变快。至于水分不足的原理与贫血相同,当身体缺水时,血液量变少、血压变低、血管变扁,心脏必须更努力做工,造成心脏跳动增快。

另外,压力、紧张、情绪紧绷、恐慌或太过兴奋等心理因素,也是心悸原因。此外,有些人喝了茶、咖啡或酒精饮料,也容易感觉心悸不舒服,主要是咖啡因或酒精成份容易刺激心脏跳动、导致心悸,最好少碰上述饮料。以免引发不良反应,甲状腺机能亢进的人,若长时间心悸却置之不理,一旦长期心跳过速,容易造成心脏负荷增加,导致心脏衰竭,引发肺水肿影响呼吸,严重者恐致命,建议患者应尽快治疗。如果是贫血引起的心悸,应先就医找出贫血的原因,再对症治疗、矫正贫血,避免心脏不停做工,导致心跳过快,长时间造成心脏产生衰竭。

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