女人在经期的时候，不要过多的活动，因为经期本身就是血液在不断的向外排泄，这个时候，如果过量的活动，会引起体内的供血不足，会导致各方面抵抗力下降，从而更容易让其他疾病入侵到体内，不要从事剧烈的运动，像是赛跑或者是其他跳跃性的运动，这样对于女性的肚子来讲有影响，会让小腹下坠，让自己的子宫非常疼痛。
也不要吃一些辛冷生辣的东西，因为这些东西能够在体内积聚一些寒气，从而导致血液回流，能够导致月经量减少，甚至是让你的月经变得特别疼痛。
女性朋友在例假期间，不能喝一些有刺激性的东西，比如说浓茶，或者是咖啡，等等，因为这些饮料对于女性朋友来讲能够在一定程度上给你造成紧张的生活环境，同时，里面还有各种不同的咖啡碱，会让你的这种症状加重。
一些活血化瘀的药物，大家千万不能吃，像是很多女士朋友，也许有妇科病，那么在例假期间，这些妇科药物一定要停止，因为很多药物的说明书上都有能够起到活血化瘀的作用，具有这种功能的食物也不能吃，比如说山楂，避免引起月经量过多，如果不知道的话，可以在必要的时候咨询一下医生。
不要穿紧身的内裤，那样会让自己的局部方面受到一些压力，从而压迫血管，不利于一些毒素体液排出。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂成立于1990年11月21日，注册地位于北京市大兴区中关村科技园区大兴生物医药产业基地天贵大街33号，法定代表人为张朝华。经营范围包括加工、制造中成药；出租办公用房
辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
石家庄以岭药业股份有限公司于1992年6月16日创建，公司以“继承创新、造福人类”为企业宗旨，以“科技健康明天”为企业发展目标，以健康人类为己任，造福社会为弘愿，始终坚持市场龙头、科技驱动的创新发展
北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
海南碧凯药业有限公司成立于1993年。是【国家高新技术企业】、国家工商总局【守合同重信誉单位】、海口工业【十佳企业】。拥有各类人才，员工近2000人。生产基地位于海口药谷，占地134亩，建筑面积10
