91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

鲫鱼豆腐汤的做法

作者:养生专家  时间:2013-02-06 00:00:00  来源: 大众养生网

豆腐的做法是超级多的,豆腐可以做出不同的菜肴,更加能做出美味的汤,所以人们在家里和在饭店,总是想吃豆腐做的菜,在众多豆腐的菜肴中,鲫鱼豆腐汤是著名的一道,很多人喜欢吃这道菜,但是在自己的家里,总是不能掌握好火候,做出美味、鲜美的鲫鱼豆腐汤,为此鲫鱼豆腐汤的做法我们马上了解。

鲫鱼豆腐汤的做法,您不要想得那么的复杂啊,其实您只要掌握好我们为您介绍的做法,相信鲫鱼豆腐汤您会信手捏来的。

用料主料

鲫鱼1条

豆腐1块调料色拉油适量食盐4克味精2克葱1段姜3片黄酒15克胡椒粉适量

鲫鱼豆腐汤的做法材料:

1.将豆腐切成1厘米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用

2.鲫鱼去鳞和内脏,抹上黄酒,用盐腌制10分钟。锅中放油加热,将鱼两面煎黄

3.加入葱、姜、适量水,大火煮10分钟转小火煲30分钟

4.然后加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可

很多人反映,做鲫鱼豆腐汤的时候,汤会出现很腥的现象,所以现在我们介绍一下,怎么样鱼汤不腥!

烹饪技巧熬出鲜香不腥鱼汤的小窍门:

1、熬鱼汤最好选用现杀的活鲫鱼,不宜过大,清洗鱼时要把腹内的一层黑膜和咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)去掉,然后再去除鲫鱼的二条腥线,否则汤易有腥味。

2、加盐腌制一会,这样不容易掉皮,模样会好看些。

3、煎鱼前可以在锅内均匀涂抹姜汁,这样鱼才不会粘锅。

4、鱼煎至两面金黄再加温水,加盖大火煮约十多分钟,只有这样才会煮出奶一样白的浓汤。

5、鱼和水的比例,一条小鱼要做一大锅汤,那就不能保证做成奶白色的汤了。出锅时再放盐可以使汤更加营养。

饮食小常识鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。

营养功效鲫鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

如果您学会了鲫鱼豆腐汤的做法,相信您会做出美味的汤了,当白色的汤汁呈现在人眼前的时候,相信您一定会非常的欣喜了,但是做汤的时候,建议您掌握火候,出锅的时候在放入像盐这样的调味品,相信您的鲫鱼豆腐汤更加的有营养。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 在线观看免费高清激情爱爱 | 免费一级网站免费 | 秋霞网韩国理真伦三级 | 亚洲欧美日韩高清mmm777 | 点击进入不卡毛片免费观看 | 人妻插b视频一区二区三区 人妻尝试又大又粗久久 | 国产小视频在线免费观看 | 国产精品免费看久久久无码 | 情侣作爱视频网站 | 91一区二区三区四区五区 | 美女一级a毛片免费观看 | 亚洲精品久久激情影院 | 一级做人爱在线短视频 | 2021国产精品成人免费视频 | 国产精品偷窥熟女精品视频 | 成年人黄视频大全 | 亚洲综合色一区二区三区小说 | 青木玲中文字幕一区二区 | 天天视频一区二区三区 | 欧美亚洲精品小说一区二三区 | 亚洲色图在线视频 | 久久99热这里只有精品免费看 | 日本高清免费不卡毛片 | 在线观看欧洲成人免费视频 | 精品久久久久久久久久久 | 综合在线亚洲 | 97人人添人澡人人爽超碰 | 久久中精品中文 | 久久精品动漫网一区二区 | 久久久久久99av无码免费网站 | 久草在在线视频 | 免费国产zzzwww色 | www日韩中文字幕在线看 | 777奇米四色成人影视色区 | 亚洲第一性网站 | 人妻妺妺窝人体色www聚色窝 | 亚洲免费成人 | 日韩精品无码一区二区三区不卡 | 麻豆免费版在线观看 | 国产人妻高清国产拍精品 | 亚洲日韩一区精品射精 |