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足球鞋大小与运动的关系

作者:养生专家  时间:2013-04-05 00:00:00  来源: 大众养生网

战靴的是否合适,直接影响到,运动场上的效率,大家应该对这一情况有所了解,下面来给大家介绍一下

足球鞋大小与运动

之间的关系。

足球鞋无疑是你在足球场上最重要的装备,那么如何选择自己的足球鞋呢?你在买球鞋的时候,对于足球鞋的大小也是按照平时购买正常鞋的标准去选择的吗?在下面的文章中我就介绍一下我选购足球鞋的经验,希望对大家有所帮助。

首先选购足球鞋的时候,足球鞋一定不能太大了,因为如果鞋太大了会影响你的跑动和踢球的部位,起动和跑动的速度会收到影响,同时也会让你对自己踢球的部位产生错误的认识。

如果你选购的足球鞋正好脚呢,你的跑动速度会提高,但是,在踢球的时候脚在鞋里并不是“老实的待着的”随着你的急转、急停脚在鞋中是会前后左右的动的,所以,如果你选择和脚太合适的球鞋,在一踢球的时候就会发现这样的球鞋是有一点小的,在你急转、急停的时候足球鞋是会顶脚的,这样容易挤伤你的大脚趾甲。

所以,在平时购买足球鞋的时候,在穿上足球鞋以后看一下自己的脚尖与鞋顶的距离,如果这个距离在1厘米左右是比较合适的,这样不仅对自己的脚有好处,同样也能使你在踢球的时候发挥出自己正常的水平

所以大家要注意在选购足球鞋时一定要注意足

球鞋大小与运动

之间的问题。避免选购不当对身体造成危害。

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