红枣枸杞的功效有很多，能够起到养肝明目，润肺滋阴的功效，同时对于女性来讲，还可以帮助美白肌肤，让皮肤变得更加的红润有光泽，起到延年益寿作用。
1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中，等凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用;
2、把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里;
3、再加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口味来放;
4、盖上茶壶盖子，约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝。
小编在这篇文章中不仅讲了关于红枣枸杞汁的做法步骤，也将它所能够起到的功效与作用说的比较明白，特别是有这方面需要的人群，就可以按照这些方法泡水饮用，相信只要长时间坚持喝一些就可以起到较为明显的食疗效果。
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