荷叶玫瑰花泡水喝当然可以减肥了，而且是比较安全健康的一种减肥方式，能够帮助分解脂肪，消除和改善便秘问题，同时正确的饮用还可以起到降血压降血脂，防止冠心病的功效。
1、泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
2、泡玫瑰荷叶茶最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
3、此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
4、玫瑰荷叶茶适合在饭后饮用，既不会刺激肠胃，更能起到消脂减肥的效果！
荷叶玫瑰花泡水喝减肥效果好吗？
作者：huang 时间：2017-08-25 22:20:30 来源：
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