竹叶泡水喝的功效和作用还是相当的丰富多彩，最常见的就是可以改善自己暑气太重的现象，有些人们到了夏天的时候就会觉得自己很容易出现中暑的问题，在发生以后也迟迟得不到处理，这样下去就会使得自己的病情状况变得越发严重，那么在这个时候就可以采用竹叶来泡水喝改善身体。
浓煮竹叶汁，饮五六合。（《圣济总录》竹叶汤）
2、治暑热气虚心烦鲜竹叶、太子参各9g，扁豆花6g，鲜荷叶半张。煎服。（《安徽中草药》）
3、治产后血气暴虚，汗出淡竹叶煎汤三合。微温服之，须臾再服。（《产宝》）
竹叶一斤。烧灰，捣罗为末，以鸡子白和匀，日三四上涂之。（《圣惠方》）
淡竹又名：毛金竹，白夹竹。植株木质化，呈乔木状。竿高6-18m，直径5-7cm，成长后仍为绿色，或老时为灰绿色，竿环及箨环均甚隆起。箨鞘背面无毛或上部具微毛，黄绿至淡黄色而具有灰黑色之斑点和条纹；箨耳及其繸毛均极易脱落；箨叶长披针形，有皱折，基部收缩；小枝具叶1-5片，叶鞘鞘口无毛；叶片深绿色，无毛，窄披针形，宽1-2cm，次脉6-8对，质薄。
穗状花序小枝排列成覆瓦状的圆锥花序；小穗含2-3花，顶端花退化，颖1或2片，披针形，具微毛；外稃锐尖，表面有微毛；内稃先端有2齿，生微毛，长12-15mm；鳞被数目有变化，3至1枚或缺如，披针形，长约3mm；花药长7-10mm，开花时，以具有甚长之花丝而垂悬于花外；子房呈尖卵形，顶生一长形之花柱，两者共长约7mm，柱头3枚，各长约5mm，呈帚刷状。笋期4-5月，花期10月至次年5月。
叶呈狭披针形，长7.5-16cm，宽1-2cm，先端渐尖，基部钝形，叶柄长约5mm，边缘之一侧较平滑，另一侧具小锯齿而粗糙，平行脉，次脉6-8对，小横脉甚显著，叶面深绿色，无毛，背面色较淡。气弱，味淡。以色绿、完整、无枝梗者为佳。
