马兰头不仅仅是一种草本植物，还是一种可以用作药物的品种。我们知道是药三分毒，所以只要是药物只能够按照它规定的用量去食用才是正确的，不能够超过它的正常标准。还有对于一些特殊的药物来说还是需要适宜不同的人，有些食物有些特殊的群体的不能够去食用的。所以了解食物是很重要的。

我们知道食物都是拥有不一样的特点和营养功效的，只有根据这些食物所带来的营养价值我们才能更好的发挥它们的作用。不同的群体吃了一样的食物是会有不一样的反应的，因为每个人的身体素质是不一样的，那么怀孕能吃马兰头吗?

马兰头具有清热利湿、止痢、消炎、解毒等功效。历代医学家对马兰头的药用价值多有记载。《本草纲目》中记载：“马齿苋能散血消肿，利筋滑胎，解毒通麻”。现代医学研究表明，马兰头对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌均有明显的抗菌作用;对金黄色葡萄球菌有强力抑制作用，因而有“天然抗生素”的美称。

马兰头其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明?李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。

所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产.肾盂肾炎是孕期常见的合并症，多发生在怀孕5个月之后，多由尿潴留和细菌感染引起。怀孕时孕妇输尿管扩张,肾盂松弛，蠕动减弱，尿流减慢，尿液易在输尿管和肾盂内存留，又因输尿管受到增大子宫的压迫，尿液流通不杨，易引发细菌繁殖而发炎。香干马兰头爽口开胃，具有滋养肝肾、清泻虚热的功效，常食对患肾盂肾炎病的孕妇有一定疗效。

香干马兰头

材料：马兰头450克，香干50克，精盐、白糖、味精、香醋、麻油各适量。

做法：马兰头拣洗干净，焯熟沥水，切成细末;香干切成细末，同放入碗内，加精盐、白糖、味精、香醋、麻油拌匀即成。

上面介绍了怀孕是不能吃马兰头的，因为如果你在早期的时候去食用的话可有可能造成滑胎，这样是非常危险的，所以孕妇忌吃。不过对于一些将要临产的孕妇来说，多食用一些马齿苋是非常有利于顺产的，不过对于一些患肾盂肾炎病的孕妇来说吃马兰头还是有一定的疗效的。