针对很多人，尤其是对女性朋友而言，奥利司他是“排油丸”的主要成分，技术专业地讲，我们称它为消化道人体脂肪酶抑制剂，通俗化地说，它在消化道中合承担消化吸收食材中人体脂肪的酶融合，进而抑止人体脂肪酶的活性。人体脂肪酶的活性一旦被抑止，食材中的植物油脂便不可以在消化系统被身体消化吸收，进而从肛门口立即排出来身体之外。从这儿能大约掌握到，它沒有工作能力将的身上目前的人体脂肪转化成植物油脂排出来身体之外的工作能力，它仅仅阻拦身体消化吸收植物油脂。

不难看出，将你的身上目前的白肉转化成由脂排出来身体之外的工作能力，它仅仅阻拦你消化吸收植物油脂。而造成你肥胖症的关键要素是糖和人体脂肪，科学研究减肥：“HICIBI”科学研究减肥必要性取决于，阻隔饮食搭配之中不必要的糖分、人体脂肪、油,不改变饮食结构，根据激发脂肪组织参加身体循环系统做到减脂的目地。

来源于海外针对奥利司他的科学研究結果：

1、奥利司他只有抑止饮食搭配中30%的人体脂肪消化吸收，假如人体脂肪的摄取量是一切正常饮食搭配1.5倍，奥利司他抑止30%，具体消化吸收为1.05倍，不仅起不上减肥瘦身，反倒会长胖。因而，服食奥利司他应当留意控制饮食，才可以做到显著成绩。

2、奥利司他最普遍的副作用是会造成油溶性便或油溶性黑斑便，肠胃胀气，腹部不适感，排便应急感，便量增加和大便失禁等，一般此类副作用伴随着服食時间的提升而慢慢降低。高脂肪饮食搭配，产生消化道恶性事件的可能性会提升，因而应防止高脂肪饮食搭配。

3、奥利司他须在餐时或饭后一小时口服，才可以更强充分发挥功效。奥利司他会影响脂溶性维他命(维生素D、D、E、K)的消化吸收，因而长期服用建议补充多种维生素，但是在服食奥利司他最少2小时后服食。