中国是茶的发源地，早在几千年前，陆羽便把茶的制作方法发明了出来，而今人们更是把茶文化，办得绘声绘色的，当人们说起提神醒脑，人们最先想到的不是咖啡而是茶，茶在人们的脑中早就根深蒂固，每天喝一杯茶，就是每个中国人每天的必修课。朋友来家里也是用茶礼待着。

茶的种类很多，发展到现在，更是丰富多彩。最常见的就是红茶，绿茶，乌龙茶，龙井茶，铁光音……红茶富含胡萝卜素，中国的祁门红茶更是有“王子茶”的美誉，而女性朋友在来经期的时候可不可以喝红茶呢?下面就来看看。

红茶禁忌

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

6、正在服药的人。红茶会破坏药效。

7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

女性朋友在来经期的时候最好还是别喝红茶，上面有说到一些红茶的禁忌，爱喝茶的你可以看看了解一下，以便我们选择更好的时机喝茶，选择正确的时间喝茶，才可以充分发挥茶的功效，和体验茶的高雅，茶的美妙。