91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

养血补肝汤怎么做

作者:xmdgz  时间:2015-01-23 09:32:41  来源: 大众养生网

目前,肝病的发生率很高,而肝癌是危及生命的疾病,所以保护肝脏非常的重要。日常生活中,保护肝脏的方法有很多,运动、调节心里压力以及养成良好的生活方式等等,但保护肝脏的饮食疗法也是不能忽视的。对于肝脏的保护,养血补肝汤是不错的选择,下面一起来了解下养血补肝汤怎么做。

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

营养成分

食部100克含蛋白质21.3克,脂肪4.5克,碳水化合物1.4克,钙11毫克,

磷270毫克,铁25.0毫克,锌5.78毫克,硫胺素0.40毫克,核黄素2.11毫克,

尼克酸16.2毫克,抗坏血酸18毫克。

补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

[宜食]适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。

猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等,都会聚集在肝脏中,并被它解毒、排泄,或经它化学加工后运送至肾脏,从小便中排出。肝脏还会产生炎症,甚至肝癌。此外,还可能有肝寄生虫等疾病。

倘若肝脏的各类毒性物质未能排净,或解毒功能下降,那么有毒物质就会残留在肝脏的血液中,它可能诱发癌症、白血病与其它疾病。

调味料

盐、酱油、香油、胡椒粉、味精和葱末各适量。

猪肝300克,番茄150克,油50毫升。

调味料

盐、酱油、香油、胡椒粉、味精和葱末各适量。

2做法

1、将猪肝洗净,切成薄片,用少量的酱油腌拌均匀;用开水烫一下,剥皮去子,切成角块。

2、炒锅内放油烧热,投入番茄和葱末煸炒片刻,加入盐、酱油和适量的开水,汤烧开后倒入猪肝,炖至熟透入味,撒入胡椒粉和味精,起锅盛入汤碗内,淋上香油即成。

以上就是养血补肝汤怎么做的介绍,按照烹饪流程做制作可以收获美味,也能收获健康。需要提醒的是,健康并不是来自偶尔的饮食调理,而是基于健康的理念,并且坚持的调理。所以,通过养血补肝汤做保肝的作用,也是需要坚持。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 男女裸交无遮挡啪啪激情试看 | 免费的拍拍视频在线观看 | 久草手机在线 | 豆国产97在线 | 中国 | 久久激情五月丁香伊人 | 亚洲影院在线观看 | 日本欧美一区二区三区高清 | 性色av无码不卡中文字幕 | 宗合久久| 国产美女露脸口爆吞精 | 永久免费a∨片在线观看 | 亚洲国产人成在线观看69网站 | 欧美群交射精内射颜射潮喷 | 成人亚洲精品一区 | 老师脱了内裤让我进去 | 日本一本高清视频 | 一区二区三区四区欧美 | 一级黄色片免费播放 | 久久久久久久久人体 | 中文字幕日本久久2019 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 舒淇本人一级毛片视频播放 | 精品国产青草久久久久福利 | 福利视频一区二区三区 | 久热亚洲 | 国模无码人体一区二区 | 久久av一区二区三区 | 色视频在线观看视频 | 亚洲国产日韩在线观频 | 久久精品亚洲综合一品 | 欧美天天在线 | 欧洲成人午夜精品无码区久久 | 九九热精品免费视频 | 亚洲日韩精品一区二区三区无码 | 中文字幕日韩在线观看 | 天堂网www资源在线 天堂网www最新版资源在线 | 中文一级国产特级毛片视频 | 99久久99这里只有免费的精品 | 亚洲韩国在线 | 久久精品人人做人人爱爱 | 欧美成人性色生活片免费在线观看 |