91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

核桃花生豆浆的做法是什么?

作者:fyy11  时间:2015-07-30 23:15:56  来源: 大众养生网

豆浆肯定很多人都很喜欢喝吧,豆浆不仅是一种比较常见的小吃,而且现在已经很有营养,不同的地方豆浆的风味也不一样,北京的豆浆就非常的有名,虽然豆浆这么有名,这个方法也比较简单但是很多人却不会做呢!今天我们就教大家核桃花生豆浆的两个制作方法吧,都很简单的哦。

核桃取出仁,核桃仁用温水浸泡,黄豆洗净,加适量水将黄豆浸泡,第二天早上,泡发好的黄豆,将泡豆的水倒掉黄豆提前一晚浸泡,早上就可以用了。个人觉得浸发的比干豆的做出来好吃,花生核桃备用。

把材料放进豆浆机,放入适量水,不能超过最高水位线也不能低于最低水位线。插上电源,选择五谷豆浆功能,大概20分钟豆浆就好了。豆渣需要过滤,剩下的豆渣可以用来炒菜或煎饼,味道也不错!过滤后仍有少许泡沫,喝时加入白糖搅拌,把泡沫撇掉!一碗简单方便的营养豆浆完成了!

将黄豆和花生米洗净浸泡5-6小时。(我是浸泡了一夜),核桃掰碎后洗净。将浸泡好的黄豆、花生、核桃放入豆浆机,加入清水至水位线,按五谷豆浆键煮制。约20分钟后煮好,过滤即可饮用。喜欢甜食的朋友可以加入白糖或蜂蜜。核桃:平喘、温肺、补肾。花生:健脾、化痰、润肺。黄豆:导滞、健脾、利水。温水浸泡可去除核桃的部分苦味,嫌麻烦可以不泡,可按个人喜好加糖。

虽然豆浆很简单,制作方法也比较容易,味道也好喝,但是要注意的是,豆浆千万不要在空腹的时候喝,而且饮用豆浆一定要注意时间,豆浆不能放置时间太长,不要等它冷了再喝,这样里面的营养元素会流失,反而对身体不好。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 大尺度福利视频奶水在线 | 成人无码一区二区三区 | 精品国产欧美一区二区三区成人 | 亚洲精品一区vv国产 | 亚洲欧美日韩综合久久 | 国产美女久久久 | 久久久久99人妻一区二区三区 | 亚洲欧美成人一区二区三区 | 美女视频黄a视频全免费网站色窝 | 日韩午夜福利无码专区a | 欧美颜射内射中出口爆在线 | 伊人网在线视频观看 | 99精品久久久中文字幕 | 久久国产亚洲精品无码 | 又色又爽又黄高潮的免费视频 | www.亚洲一区 | 国产裸拍裸体视频在线观看 | 国产一级毛片欧美视频 | 日日噜噜夜夜狠狠va视频 | 九九热精彩视频 | 色狠狠av老熟女 | 日日久 | 午夜在线免费观看视频 | 午夜亚洲av永久无码精品 | 日日碰狠狠添天天爽五月婷 | 一本大道香蕉久在线不卡视频 | 国产一区二区三区四区五区vm | 国产精品久久久久7777按摩 | 国产精品免费观看调教网 | 精品在线网站 | 国产理论最新国产精品视频 | 亚洲色图清纯唯美 | 日本动漫瀑乳h动漫啪啪免费 | 国产良妇出轨视频在线观看 | 久久亚洲av成人无码 | 免费小视频 | 髙清国产性猛交xxxand | 午夜欧美精品久久久久久久 | 久久久久久久影视 | 久久电影网午夜鲁丝片免费 | 黄色一级片在线免费观看 |