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三鲜馅饺子的做法大全包括什么

作者:xiaobao2  时间:2015-08-12 06:25:29  来源: 大众养生网

??一般的三鲜馅饺子都是由韭菜、猪肉、鸡蛋为馅。不过也有一些人喜欢在饺子里加入豆腐、蘑菇、鱼饼这些食物,这样会让饺子的味道更加鲜美。除了这些,三鲜馅饺子还包括羊肉芹菜饺、皮蛋猪肉饺、青菜牛肉饺这些。三鲜馅水饺的制作方法还是比较简单的,接下来我就介绍一下三鲜馅水饺的几种制作方法。

??三鲜馅饺子一:瘦肉切成小丁;虾仁切成段;韭菜沥干水分后切碎;三种原料放在一起,先放油轻轻拌匀,先放油是为了减少菜汁,易于包。然后加适量盐和味精,少量酱油和料酒再次拌匀。剩下的工作就是包和煮了。注意拌馅料时动作要轻,否则韭菜容易搅烂糊并且变味。??三鲜馅饺子二:猪肉400克,鸡蛋200克,虾仁20克,水发木耳100克。香油30克,酱油100克,精盐10克,味精5克,葱末25克,姜末10克。将虾仁用开水泡上,木耳择洗干净;再将猪肉、虾仁、木耳分别剁碎成末、鸡蛋磕入盆内。加少许油炒散待用。将肉馅放入盆内,加入酱油搅拌均匀,再分4次添入240克水,朝一个方向用力搅打,待肉发粘成稠糊状时,加入葱姜末、海米末、木耳末、熟鸡蛋、精盐、味精、香油,拌匀成三鲜馅。??三鲜馅饺子三:猪肉末300克,鲜虾仁150克,韭菜200克,姜末适量,鸡蛋1个,盐,糖、鸡精、料酒、香油。在猪肉中加入姜末,分次少量地加水,顺一个方向搅拌,直至肉末富含水份,变得黏稠上劲;往猪肉中加入鸡蛋,适量的盐,糖、鸡精、料酒再充分搅匀;再加入适量的香油,再搅匀;将虾仁洗净,切大粒,加入猪肉末中搅匀;将韭菜切碎,加入肉末中搅匀即成。制作关键:打肉馅时,水要分几次加入,不要一次加足,否则馅打不粘稠。泡虾仁的水不要倒掉,可当水打入肉馅内,这样可使馅更鲜美。

??一般来说用韭菜、猪肉做的三鲜馅饺子是比较受欢迎的,不过有很多人都是买超市里的三鲜馅速冻水饺,看了这三种制作方法之后,就可以试着自己在家动手制作,而且三鲜馅水饺中的馅料都是富含多种维生素和蛋白质的,可以满足大家平常的营养需求。

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