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腊肉炖粉条的做法是什么

作者:xuyan3285  时间:2015-08-22 01:24:12  来源: 大众养生网

我们都知道,腊肉炖粉条是一道家常美食。腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。对于我们身体非常有益。加上粉条,味道更加鲜美。那么腊肉炖粉条做法是什么?

1.腊肉切丝,粉条在冷水中泡软捞出后继续在热水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切丝待用!

2.起油锅,倒入适量的有,待油热后倒入花椒和干辣椒爆香后加入腊肉丝煸炒后,倒入泡好的粉条,翻炒均匀后加入少许盐,生抽,老抽,和适量的水闷一下!

3.带水快干时,倒入切好的卷心菜,不断翻炒,等到卷心菜去生后。

4.加水焖一下,焖熟后就可以起锅了

相信大家看了以上对于腊肉炖粉条的做法介绍,大家都可以凭借自己的手艺做一盘好吃的腊肉炖粉条了。腊肉炖粉条制作简单,取材方便,老少皆宜,适宜人群广,深受大家的喜爱和欢迎。腊肉中富含人体所需要的各类微量元素,对于人身体有益。但是患有十二指肠溃疡的患者不宜食用。

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