鸽子是富含蛋白质的食物，其中也富含着微量元素，多吃鸽子，是能够起到保健的功效的，鸽子的营养价值高，对于人们来说，日?？梢远嗉恿私飧胱拥呐脞糠椒ǎ行猿愿胱犹榔涫凳强梢云鸬阶逞舻墓πУ模欢胱犹涝趺醋霾拍芄黄鸬阶逞舻墓π?下面就一起来看看吧。
以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉?；蛏弦┡溆萌楦胍恢唬舴笃铮部捎冒啄径柿快廊楦?，则补而不燥。
(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。狗肉——狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。
《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。
用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食。
鸽子汤也是可以起到壮阳的功效的，鸽子的营养价值高，增加摄入对于提高身体的免疫力是有着一定的作用的，日常体质虚弱的人们，也是可以多吃的，这样才能够促进身体的恢复，缓解身体的不适症状，更加健康舒适的生活。
